Hjelp for deg
og utvikling både fysisk, mentalt og spirituelt. Vi er dedikerte terapeuter som virkelig bryr seg og brenne for det vi gjør. Vi har bred erfaring innen psykisk helse, livsveiledning og personlig utvikling. Vi har hjulpet mange
mennesker med å nå sine mål, overvinne utfordringer og oppnå indre tilfredshet og balanse.
Med bakgrunn i miljøterapi, coaching og sosiologi, har vi kompetansen til
å møte mennesker i mange forskjellige livssituasjoner. Vi vet hvor tungt det kan være å være på angst, depresjon, lav selvfølelse eller bare følelsen av å ikke strekke til. De siste ti årene har vårt fokus vært på coaching og motivasjon, noe som gir oss stor glede og driv i vårt arbeid.
- Konsultasjon
- Individuell Terapi
Samtale-og terapipakker
Tilgjengelig hjelp, ekte støtte
Gratis 15-minutters konsultasjon
Perfekt for deg som ønsker å bli kjent og vurdere om samarbeidet passer.
Enkeltsamtale - 1 time
fra Kr 199
- Digital: Kr 199
- Fysisk: Kr 349
- Perfekt hvis du ønsker en samtale før du bestemmer deg for pakke
Samtalepakken: 3 samtaler + 1 gratis time (totalt 4t)
fra Kr 699
- Digital: Kr 699
- Fysisk: Kr 2199
- For deg som ønsker jevn støtte over kort tid.(Prisen inkluderer reise og lokaleutgifter)
Dyp forandring - 7 samtaler + 3 gratis timer (10t totalt)
fra Kr 1393
- Digital: Kr 1393
- Fysis: Kr 4999
- For deg som ønsker varig forandring og tett oppfølging over tid (Prisen inkluderer reise og lokaleutgifter)
Digitale samtaler
Digitale samtaler skjer via Google Meet eller telefon.
Fysiske samtaler
Fysiske samtaler tilbys i Tønsberg, Drammen eller Oslo.
Fleksibel betaling
Du kan betale per gang, eller forhåndsbetale for å få rabatt. Ingen binding – vi jobber sammen i ditt tempo og etter dine mål.
Vårt mål er at du skal få hjelp som faktisk gjør en forskjell.
Hva sier de som har fått hjelp hos oss ?
Ofte stilte spørsmål (FAQ)
Alle som trenger noen å snakke med er velkomne – enten du sliter med angst, depresjon, stress, ensomhet, relasjoner eller står i en livskrise. Vi har
spesielt søkelys på menn, men hjelper mennesker i alle aldre og livssituasjoner.
Første samtale på 15 minutter er helt gratis og uforpliktende. Videre samtaler koster 200 kr per time, med mulighet for rabatter ved lengre samarbeid. Vi tilpasser pris etter varighet og hyppighet – fordi hjelp skal være tilgjengelig.
Ja. Vi har streng taushetsplikt. Du kan være helt trygg på at alt du deler, blir behandlet konfidensielt.
Samtalene kan foregå via telefon, videosamtale eller fysisk møte – du velger det som passer best for deg.
Ønsker du fysisk oppmøte, vil prisen justeres litt for å reflektere direkte personlig tilstedværelse. Fysiske møter er mulig i Oslo, Drammen eller i nærheten av Tønsberg, etter avtale.
Vi tilbyr både terapeutisk samtale og coaching, med en helhetlig tilnærming. Målet er å gi støtte, innsikt og konkrete verktøy – enten du trenger å bearbeide noe vanskelig eller nå nye mål.
Nei. Du trenger bare å møte opp som du er. Du trenger ikke ha alle svarene – det finner vi ut av sammen.
Du kan avbestille eller endre en samtale kostnadsfritt, så lenge du gir beskjed senest 24 timer i forveien. Ved avbestilling senere enn dette, eller uteblivelse fra avtalen, blir du belastet full pris for timen.
